Apa Fungsi Kalsium Sebenarnya Buat Tubuh Manusia ?


Apa Fungsi Kalsium Sebenarnya Buat Tubuh Manusia ? Manfaat Kalsium, Sumber Kalsium, Dan Vitamin High Calcium – Kita semua pasti pernah mendengar kalau kalsium adalah bagian penting dari makanan kita dan menambah kesehatan dan kekuatan tulang kita. Kalsium adalah mineral yang begitu penting untuk tubuh manusia. Selain fungsi kalsium sebagai penghubung antara saraf, Pertumbuhan badan, Sistem kerja terhadap jantung juga mempunyai beberapa manfaat seperti :

  • Untuk wanita menjaga kebutuhan kalsium dapat mengatasi keluhan disaat terjadi haid / menopause. Dan meminimalkan penyusutan tulang sewaktu menyusui dan pada masa hamil
  • Menjaga kebutuhan Kalsium dapat menyeimbangkan tingkat keasaman darah
  • Kalsium yang cukup dapat mengatasi sakit pinggang, reumatik, wasir dan kram
  • Manfaat kalsium juga dapat mengatasi kulit kering dan kulit tangan maupun kaki yang pecah-pecah
  • Kasium sangat membantu dalam mineralisasi gigi dan mencegah pendarahan akar gigi
  • Dengan kalsium yang cukup akan melancarkan sistem aliran darah
  • Asupan kalsium tiap hari akan mengurangi risiko kanker usus
  • Kalsium juga berperan menormalkan tekanan darah
  • Kalsium yang terjaga dapat mengatasi kencing manis
  • Dengan kalsium yang cukup dapat melenturkan otot
  • Peran kalsium juga untuk mengaktifkan saraf
  • Kalsium membantu dalam mencegah osteoporosis
  • Kalsium pun dapat mencegah penyakit jantung
  • Dan banyak lagi manfaat dan fungsi kalsium.

Fungsi Kalsium

Baca juga : Vitamin C

Pada umumnya manusia jika sudah umur 20 tahun keatas, tiap tahunnya kalsium didalam tubuh akan mengalami penurunan kurang lebih 1%. Dan kalau umur sudah diatas 50 tahun maka jumlah kalsium semakin menyusut sampai 30%, dan semakin menyusut lagi sampai 50% di umur 70 tahunan lebih.

Gejala Kekurangan Kalsium

Untuk beberapa gejala kekurangan kalsium bisa dirasakan seperti sering sakit pinggang, Kurang nafsu makan, Sering merasa gelisah, Lesu, Banyak keringat, Kram, Sembelit, Sesak nafas, Turunnya metabolisme atau daya tahan tubuh menurun, Insomnia, dan sebagaianya.

Fungsi Kalsium

Berikut adalah beberapa rincian tentang kalsium dan apa fungsi kalsium buat tubuh manusia.

Kalsium adalah nutrisi penting dan membantu membangun dan memelihara tulang dan gigi sehat. Tapi tahukah Anda bahwa ini juga membantu menjaga jantung Anda tetap berdetak dengan mantap dan bekerja untuk membuat darah, otot, dan saraf Anda memiliki fungsi dengan baik juga.

Tubuh kita membutuhkan kalsium dalam jumlah minimum setiap hari. Contoh kalau diet sehat Anda tidak memberi Anda cukup kalsium, itu harus mengambilnya dari tulang Anda. Seiring waktu ini melemahkan tulang dan menyebabkan penyakit yang disebut osteoporosis yang menyebabkan tulang lemah dan rapuh terkena kerusakan dan masalah lainnya di tahun-tahun berikutnya.

Kebanyakan orang berpikir bahwa kalsium ini adalah masalah yang hanya terbatas pada wanita. Namun bukan itu masalahnya karena pria juga bisa terpengaruh. Inilah sebabnya mengapa sangat penting bagi mereka untuk memiliki banyak kalsium sepanjang hidup mereka untuk membangun massa tulang yang kuat dan menghindari masalah di kemudian hari.

Hal ini sangat penting untuk memastikan Anda memiliki banyak kalsium. Anda bisa mendapatkan ini melalui susu atau produk high calsium. Sebagai aturan praktis yang bagus, Anda tidak mendapatkan cukup kalsium jika Anda tidak minum setidaknya tiga gelas susu per hari. Ada juga suplemen kalsium yang baik jika Anda tidak dapat mencerna poduk susu seperti High kalsium.

Saat kita tumbuh, tulang kita membutuhkan banyak kalsium. Oleh karena itu sangat penting bagi anak-anak dan remaja untuk mendapatkan kalsium yang mereka butuhkan. Untungnya kebanyakan anak-anak dan bahkan remaja banyak minum susu tinggi kalsium sehingga biasanya ini tidak menjadi masalah.

Namun seiring bertambahnya usia, jumlah susu atau produk susu yang kita konsumsi juga menurun. Tapi penting untuk memperhatikan hal ini, terutama bila menyangkut ibu hamil. Bayi yang sedang berkembang membutuhkan kalsium dari ibu mereka agar tulang mereka terbentuk dengan baik.

Kita harus terus memastikan mendapatkan cukup kalsium setiap hari. Ini bisa berasal dari susu maupun supplement kalsium. Kalsium juga terkandung dalam sayuran segar seperti brokoli. Dan masih banyak lagi produk yang tersedia saat ini yang diperkaya dengan kalsium. Ini termasuk jus buah, sereal, dan makanan ringan.

Jadi seperti yang Anda lihat, Fungsi kalsium adalah nutrisi yang sangat penting. Kurangnya kalsium dalam tubuh dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan namun jika Anda memperhatikan dan memastikan Anda minum atau makan makanan yang mengandung kalsium dalam jumlah besar sepanjang hidup Anda, Anda akan terhindar dari banyak masalah penyakit di kemudian hari.

Baca juga : Bee Propolis

High Calcium

High Calsium

Supplement High Calcium Woo Tekh dibuat menggunakan bahan utama Kalsium karbonat (Calcium Cargonate), merupakan kalsium yang mudah diserap dan tidak akan merusak fungsi lambung. High Calcium dari Woo Tekh ini tersedia untuk anak-anak dan orang dewasa, Dan sudah sesuai dengan dosis yang dibutuhkan. Baca juga manfaat Multivitamin buat tubuh anda

Fungsi High Calcium

Fungsi dari high calsium woo tekh yang paling utama adalah untuk memenuhi kebutuhan kalsium sehari-hari buat tubuh manusia serta untuk mencegah timbulnya penyakit yang diakibatkan dari kekurangan kalsium.

High Calsium sangat cocok buat orang yang menderita kekurangan kalsium, baik anak-anak maupun orang dewasa, Jadi sangat penting fungsi kalsium ini buat tubuh.

Aturan Minum Vitamin High Calcium

Diminum 2×1 Tablet / Hari

Jadi sudah tahu kan fungsi kalsium, Untuk pemesanan Supplement High Calcium bisa menghubungi No saya via Whatsapp / Call ( Ibu Sarah ) 081241774299.



Admin

- Distributor Resmi Obat Pelangsing Wsc Biolo | Biolo Wsc | Wsc Biolo Dan Admin Di Stokis SC 307 PT. Woo Tekh. Distributor Wsc Biolo Makassar, Sungguminasa, GOWA, Indonesia. JADILAH LEADER PROFESIONAL DENGAN TIDAK MENGCOPY PASTE ARTIKEL DARI obatpelangsingbiolo.com, Biar Berkah. Dan kalau ingin mengcopy paste Artikel dari obatpelangsingbiolo.com ini mohon cantumkan LINK sumber Artikelnya. Terima Kasih




Related Apa Fungsi Kalsium Sebenarnya Buat Tubuh Manusia ?